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苹果:增智防癌

   2006-05-12 中国食品网中食网10940
     现代医学研究证明,苹果对增强记快力有特殊作用,故而有“记快果”的美名。因为苹果不仅含有多种维生素、矿物质、脂肪、糖类等构成大脑所必需的营养成分,而且含有微量元素锌。苹果中的锌,可以增强幼童的记忆力且持续到成年。
    苹果还具有防癌作用,因为苹果中含有丰富的维生素C,能阻断亚硝酸盐的形成,可预防胃癌。研究发现,苹果中所含的的果胶、纤维除能吸附毒素外,还能与体内的有害物质结合,并迅速排出体外。

 
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