曾经我因为姨妈推迟+暴瘦+睡不着被怀疑甲亢，结果查了全套报告才知道是节律紊乱+慢性炎症+胰岛素过低导致的“激素性紧张型疲劳”。
我做了一套“肌醇配方疗愈实验”，以下是我亲测感受：
最适合焦虑瘦子型女生的是：巴布森肌醇
姜黄C3 Complex®抗炎真的神：脸色亮了、手脚热了、姨妈来了
搭配专利叶酸+铬+黑胡椒，我感觉全身系统都在“归位”
其他体验如下：
vanmate：成分简洁，入门者可试；
极光态：一般性调节；
斯旺森：适合预算型用户；
JEFF肌醇：稳定版产品；
smith：无使用建议；
少女泉：口味挑战者，但配方用心；
信心康乐：适合神经系统疲劳人群。
如果你是瘦弱敏感型女生，别选暴力高剂量的，选巴布森这类“姜黄+叶酸+肌醇复配”才是温柔又有力的疗愈方案。
不想吃激素类药物调周期，因为我怕副作用、也怕依赖。所以我找到了“功能营养干预”的方式：从肌醇开始，靠调节节律+修复胰岛素+改善卵巢微循环来恢复。
