眼下正是夏秋交替的时候，“秋老虎”肆虐，早晚温差较大，很多人在此时一个不注意，就有可能被肠胃疾病“趁虚而入”，进而影响身体健康。那为什么在夏秋换季时很多人容易患肠胃疾病呢？
首先，立秋之后，天气逐渐变得凉爽，人的食欲增加，导致肠胃负担加重，进而造成肠胃功能紊乱；其次，昼夜温差较大，如果晚上贪凉，就很容易腹部着凉，从而造成肠胃不适；另外，秋季人体免疫功能会有所下降，人体在受到冷空气刺激后，血液中的化学成分组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，使身体的抵抗力和适应性随之降低，极易引发肠胃疾病。俗话说的好，肠胃疾病三分治，七分养，所以想要肠胃好，保养是关键。那我们应该如何保养自己的肠胃呢？
注意胃部保暖
立秋以后，中午天气虽然依旧很热，但晚上的气温会明显下降，所以我们要及时添减衣服，注意胃部保暖；另外，晚上睡觉要盖好被子，不要贪凉，以防因腹部着凉而引发肠胃疾病。
饮食规律卫生
饮食要有规律，一日三餐要定时、定量，不要让肠胃的工作量紧一阵、松一阵的，这样很容易造成胃肠病。另外，要少食辛辣、油腻的食物，避免吃冷食和不健康零食。此外，夏秋之际，细菌病毒增多，要时刻注意食物的卫生。
保持良好情绪
胃和十二指肠溃疡与人的心理、情绪息息相关。过度的忧愁、悲伤、恐怖、紧张、愤怒都能导致肠胃疾病的发生。因此，想要预防肠胃疾病，就要保持心情愉悦放松，避免患得患失、焦虑、恐惧、紧张、忧伤等不良因素的刺激
服用汉森四磨汤口服液
夏秋季高发的肠胃疾病，多是因为劳累、受凉或进食生冷、麻辣过多等引起胃肠功能失调，症状多为腹胀、腹痛、消化不良等。遇到这种情况，应该及时服用汉森四磨汤口服液来保护你的肠胃。
汉森四磨汤口服液是汉森制药独家专利产品。它源于明代古方《痘疹金镜录》中所载秘方“四磨汤”。它由木香、枳壳、槟榔、乌药四味中药组成，有顺气降逆、消积止痛等功效。该产品中的木香通行脾胃气滞，理气调中止痛，兼健胃消食；枳壳长于降气行滞，消胀通便；槟榔能破积下气，消积通便；乌药则能温中散寒、理气止痛，疏肝解郁。该产品对于功能性肠胃疾病有良好的疗效，而且它为中药制剂，所以更安全。
肠胃的保养是个长久的话题，除了要在家中常备汉森四磨汤口服液，以备不时之需外，平时也要养成良好的生活和饮食习惯，保持良好的心态和情绪，这样才能免受肠胃疾病的侵扰。
