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各种薯类的不同养生作用

   2013-11-07 中食网1630
核心提示：红薯、紫薯、马铃薯（土豆）、芋头、山药等这些其貌不扬的食物，富含碳水化合物、多种矿物质和维生素，对预防慢性病有积极作用
 
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